CE QU'IL FAUT RETENIR :

- Sécurité lors des exercices grâces aux cales avant-bras

- Performance : travail intense de la sangle abdominale

- Confort : Poignée rembourrée

- Favorise une meilleure posture

- Roue antidérapante

- Compact et facile à ranger

DESCRIPTIF PRODUIT :

L'ab wheel support est l'outil essentiel pour améliorer votre force abdominale et votre posture. Il s'agit d'une roue pour travailler vos abdos. Elle est composée d'une poignée rembourrée et de supports pour les avant-bras qui permettent d’améliorer votre posture et votre équilibre en position de gainage. Ainsi, vous travaillez efficacement votre sangle abdominale, vos bras, vos pectoraux, vos épaules et votre dos en évitant tout risque de blessure.

QUELS EXERCICES ? :

L'ab wheel support est un équipement de fitness polyvalent qui vous permet d'effectuer une variété d'exercices pour renforcer les muscles abdominaux, dorsaux et améliorer la stabilité centrale. Grâce à sa simplicité d'utilisation, vous pouvez adapter votre usage selon vos objectifs.

Le principe de l'ab wheel support est de poser vos mains sur la poignée avec vos avants bras sur les supports, puis de faire rouler la roue pour réaliser des allers-retours. Vous vous appuyez donc au sol sur les genoux et vous utilisez votre ceinture abdominale pour faire rouler l'accessoire d'avant en arrière.