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Deporte y Salud familiarCONTENIDO Tomo 1 Deporte y tiempo libre: Descubre cmo aprovechar el ejercicio para relajarte y fortalecer lazos familiares. Tomo 2 Historia y tcnica deportiva: Un recorrido por la evolucin del deporte y las mejores tcnicas para optimizar tu desempeo. Tomo 3 Disciplina deportiva: Aprende la importancia del esfuerzo, la constancia y la mentalidad ganadora. Tomo 4 Gimnasia para la vida: Ejercicios prcticos para todas las edades, enfocados en la salud y
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CONTENIDO
Tomo 1 - Deporte y tiempo libre: Descubre cómo aprovechar el ejercicio para relajarte y fortalecer lazos familiares.
Tomo 2 - Historia y técnica deportiva: Un recorrido por la evolución del deporte y las mejores técnicas para optimizar tu desempeño.
Tomo 3 - Disciplina deportiva: Aprende la importancia del esfuerzo, la constancia y la mentalidad ganadora.
Tomo 4 - Gimnasia para la vida: Ejercicios prácticos para todas las edades, enfocados en la salud y la vitalidad.
FICHA TÉCNICA
- 4 Tomos
- Formato: Tapa dura
- Tamaño: 19,7 x 26,6 cm
- Páginas: 128 cada tomo
Deporte y Salud familiar
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