Desde los orígenes de la herbolaria en diversas culturas hasta su vínculo con la espiritualidad y la magia, esta guía práctica te invita a descubrir las múltiples formas en que las plantas pueden enriquecer tu vida. Con bellas ilustraciones, el libro te ayudará a identificar las hierbas más comunes, además de ofrecer información sobre su recolección, preparación y aplicaciones culinarias. Desde la agrimonia hasta la valeriana, cada página está llena de conocimientos valiosos y detallados, acompañados de imágenes que harán de esta exploración una experiencia fascinante.

Adrian White. Ha estudiado, practicado e investigado en profundidad los enfoques de la herbolaria durante más de una década, completando dos programas de estudio y aprendizaje de herbolaria en 2012. Desde entonces, sus trabajos y artículos (basados principalmente en la investigación y salpicados de conocimientos populares) pueden encontrarse en toda la web, incluso en sitios web de referencia en salud y bienestar como Healthline y Psych Central. También ha escrito, trabajado y asesorado a muchas empresas de suplementos y clientes como WebMD, 1800Flowers y otros sobre temas de salud natural, nutrición y bienestar.
Además de escribir, Adrian dirige una pequeña granja regenerativa, Jupiter Ridge Farm, en la zona de Driftless, en Iowa, donde también cultiva diversas verduras, frutas y hierbas para su comunidad local. Su trabajo de redacción sobre la agricultura y sostenibilidad también es notable: con artículos publicados en The Guardián, Modern Farmer, Civil Eats, Rodale’s Orgánico Life, Good Housekeeping, Successful Fermina y otros.

205 páginas
Reimpresión 2025
Editores Mexicanos Unidos
Colección Salud Holística